PEDAL Journal (ペダル・ジャーナル)

自転車の複数で争うトラック競技「KEIRIN」は言わずとしれた日本発祥のスポーツです
欧米人とは体格が違うので、日本の競輪選手は異常に大腿筋が発達して女性のウエスト以上にあります
重いギヤを早い回転数でまわすので、自然と大きな負荷のかかるトレーニングをしてきたのもあるでしょう
それにしても競争者が駆け引きしながら最後のラストスパートまで温存し続ける。。。というルールは確かに日本発想っぽいです続きを読む

みんなで列をなしてライドをしていると、ふと自分の背中を見られている事に気がついて、急に恥ずかしくなることありませんか？
パンツは見えてやしないか、背中の肉がかっこわるく動いていないか
まあ、じっくり見られているわけもなく、気になるのは自分ばかりなんですが

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最近、ピストに乗る人をあまり見かけません
ブレーキ規制が厳しくなってから、シングルフリーで乗っている人が多いように思います
私も最近、ピストをシングルフリー化して、適度に軽量化したら、街乗りマストな足になりました
でもピストはピストならではの面白さがあります
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自転車に音楽、プロレスなどなど、自分の趣味を反映させた人の部屋を見るのが好きです。続きを読む

ブレーキレスは目の敵にされますが、公道じゃなく敷地内、トラック内であれば問題ないはず
なので、ピスト乗りのためのバンク解放イベントはかなり盛況なようです
ちなみにブレーキも外すと自由な気持ちになるのでしょうか
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自転車ダイエットは楽しく痩せられるから良いけれど、足が太くなるからイヤ、という女性は多いと思います。確かにそうです。
足が妙に太くなるイメージがあります。
どれくらい乗るかによりますが、漕ぎ方で解消できるようです。
軽いギアでカラカラとペダルを回して走る分には筋肉に負荷がかからず、体幹が鍛えられるので
いわゆる「インナーマッスル」がつくと言われています。
とはいえ個人差がありますので、ご注意を。続きを読む

メッセンジャーが街を走る姿を見て、自転車乗りなら「一度やってみたいなあ」なんて思うことでしょう
毎日の仕事として考えるとそんなに楽しいだけじゃない。
どの仕事も同じですがー
一日だけ体験できたら良いのに。。。なんて続きを読む

坂が好きなサイクリスト、通称「坂バカ」な人たちはあんまり天気とか関係ないんでしょうね
とにかく自分と向き合う、坂と向き合う
そんな瞬間がたまらなく好きだと思います
わたしは景色とか空とか眺めながらゆるり走りたいと思いますが続きを読む

真っ暗になってから走るのもそれはそれでワクワク感がありますが、夕暮れ時から走り出すのはもっと叙情的で素敵かもしれません。
身体を動かしているんだけど、景色から情感も得られてなんだか贅沢な気分です続きを読む