ペダル・ジャーナル (Pedal Journal)

PEDAL Journal (ペダル・ジャーナル)

ロードバイク、ピスト、スケボーなど、それにまつわるファッション、パーツ、かわいいもの、面白い動画などを紹介

ヒルクライム

ロードバイクで山を登る

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当たり前ですが、いわゆるオンロードを登るヒルクライムではなく、未舗装路を登るほうが負担は大きい、でも最後に見える景色はより自然で美しいはず
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リラックスタイムは森の中

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朝練、といっても私の場合、独りポタリングですが、できれば自然近くに行きたい
濃い酸素を吸って身体の芯からリラックス
それでオールリセット。少し追い込むくらいが良いかもしれません続きを読む

登り坂バンザイ

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自転車で登る坂は歩いて登るそれよりきついけど、距離を行けるので達成感は倍
グラベルで行ってちょっと横道入ったりするのも楽しいかも続きを読む

トレーニングも楽しく

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朝練すると1日に張りが出ます。
でも寒い時期は出かけるまでがひと苦労
でも仲間がいれば楽しい続きを読む

少人数でつるんでライドは楽しい

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独りで黙々と走るのもある意味楽しいですが、車通りが激しい場所でなければ、つるんで喋りながら走るのは楽しい続きを読む

早起きしてライド

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冬の間は寒くて朝ライドをしたくでも準備に時間がかかってしまいます。
春先になると、つい早起きになって出かけたくなる衝動にかられます。
春が待ち遠しい、今日この頃です続きを読む

初乗りはヒルクライム!?

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SNSを眺めていると、初日の出ライドから始まり、みなさんいろんな初乗りされていますね。
私は山の中を緩く走りました。日陰は結構寒かったですが、気持ち良い走り初めでした。
今年は天気の良い幸先良いお正月でしたね。
坂バカな人たちはやっぱりヒルクライムなんでしょうか〜続きを読む

楽しく朝練。楽しく朝食。

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朝練で走った後は楽しい朝食
でもあまり入れずに走って朝食と昼寝だと、朝稽古と同じで太りそうですね。続きを読む

登りきったら後は折り返し天国

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キツい坂を登りきったら何が待っているか。
それは達成感と絶景、それにグルメがついてたら最高ですね。
下り坂も楽しみましょう続きを読む
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